「発酵食品」のまとめ(1ページ)

うま過ぎ!大豆の健康発酵食品の納豆グルメ

日本で愛される大豆の発酵食品の納豆グルメまとめです。

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美容と健康によい発酵食品は何故効果があるのか

麹菌や乳酸菌などの微生物は、食べ物に付着して分解・発酵することで、アミノ酸やビタミン類を作り出します。
お肌がかさついた…

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