キャンドルブッシュとは?

ブレンド健康茶によく、「キャンドルブッシュ」といわれる植物が使用されている場合が見られます。

「お腹がすっきり」というような表現の健康茶に含まれていることがありますが、こういった健康茶には、キャンドルブッシュが含まれていることがあります。キャンドルブッシュとはそもそもなんなんでしょうか?
キャンドルブッシュ(Candle bush) とは、西インド諸島、熱帯アメリカ原産の マメ目マメ科カワラケツメイ属の横に広がる落葉低木です。

花序形がキャンドルのように見えるのが名前の由来になっています。

別名ゴールデンキャンドルやカッシア・アラタ、ハネセンナと呼ばれることもあります。

ビタミン、ミネラル、リン、鉄、カルシウム、マグネシウム、カリウム、亜鉛、セレン、、フラボノイド等

生薬として作用があるとされているもの

フラボノイド(いわゆるポリフェノール)の抗菌・抗酸化作用
アントラキノンの下剤、抗菌作用
クリソフェノールの峻下剤作用
スーパーオキシドディスムターゼ(SOD)による活性酸素除去
センノシドによる下剤作用

キャンドルブッシュに含まれているセンノシドという成分の作用により、便秘が改善されるのです。

センノシドは腸内細菌によって分解され、レインアンスロンという物質になります。
このレインアンスロンが大腸のぜん動運動を活発にし、排泄を促してくれるのです。

つまり、センノシドには大腸を刺激する役割があるのです。
まるで腸の応援団のようですね。

期待できるのは便秘解消効果だけじゃない♪

スキンケア

キャンドルブッシュには便秘を解消してくれるだけでなく、抗菌効果もあることから、古くから皮膚病の治療や、スキンケアのために使用されてきました。
肌荒れ改善…老廃物を溜め込むと、肌荒れの原因に。便秘を解消することで、肌荒れも改善してくれます。

ダイエット

ダイエット効果…便秘改善のほか、血行が良くなることで代謝がアップでき、ダイエットのサポート効果を発揮します。
体内に溜まった余分な水分やセルライトなどを排出することができむくみや関節炎なども解消。下半身がすっきりとして心身ともに身軽になります!

肌荒れ改善やダイエット効果にも期待が持てると言われているので、まさに女性の味方の様な植物だと言えますね♪

キャンドルブッシュの摂り過ぎには要注意!

ここまでキャンドルブッシュの効果についてまとめましたが、副作用についてもしっかりと確認していきましょう!

キャンドルブッシュの効果が効きすぎて腹痛を起こしてしまうことも多くあるようなので、使用する時には注意する事が必要です。
摂り過ぎによる「効きすぎ」には要注意。
過剰摂取すると逆効果になり、副作用が起こる可能性が高くなります。それでは、何のためにサプリメントを摂るのか、わからないですよね。

一度に摂取する量を制限するだけでなく、長期間の摂取もなるべく避けた方がいいとされています。

一時的に飲むものであり、サプリとして常用することは普通ありえないことだからです。

キャンドルブッシュを常用的に飲んでいると、自力での排便力が次第に弱まってしまいます。

排便ができなくなると飲む量が増えてきて、キャンドルブッシュに依存してしまうようになってしまいます。

つまり、便秘が酷い時に一時的に摂取した方がいいということです!

実は・・・キャンドルブッシュは国民生活センターで過剰摂取に注意というレッテルを貼られているぐらい、効き目のあるものということができます。
国民センターの報告によると、下痢になるだけではありません。

・腹痛や吐き気・嘔吐
・腹鳴、腸閉塞、腸管穿孔、
・虚血性大腸炎、低カリウム血症
・発疹、めまい、一過性の意識消失

などの副作用までも指摘されています。

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