アルフレッド・アドラー

個人の心理学を確立した心理学者として名が高く、近年特に注目されている心理学者の一人です。
特に最近ではアドラー心理学を忠実に表現している本として「嫌われる勇気」と「幸せになる勇気」の
2つの本がベストセラーになっています。相手にどう思われるかは自分のエゴであって、相手のためになってなく、
本当の幸せを手に入れたければ、相手を尊敬することが必要だと教えていただけます。
対人関係でお悩みの方々には特におススメできる著者の一人です。

小林正観

唯物論者で霊的なものやスピリチュアルなものは信用していないそうですが、それでも不思議な力はあると説いています。
特に重要視しているのが感謝の心で、「ありがとう」を言い続けると人生がイキイキすると説き、「ありがとう」の言葉の
機能を忠実に表現している本を多く出しています。不平不満を言うと自分に帰ってくるので言わないようにする。
とにかく毎日「ありがとう」を言うなど、誰でも簡単に実践できる方法をご紹介しているのでぜひおススメしたいです。

山﨑拓巳

「やる気のスイッチ」など人間の持つ潜在意識の効果をわかりやすく表現しています。
意識したことがそのまま起こることになっているのでポジティブに考えるようにしようなど
誰でも簡単に実行出来ることをご自身の体験などと合わせてご紹介しているので、
前例がないとかいう理由で立ち止まる方にもおススメできますよ。

まとめ

人間関係はだれでもぶち当たる悩みです。
しかし、本などを参考に解決してみてはいかがでしょうか。

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