こまめに着替えをする

夏のフェスはものすごく暑いです。時間も朝から夜までと長くやっています。
ロックバンドのライブに参加したことがある方はわかるかもしれませんんが1つのバンドを見終わった後は大量の汗をかきます。
激しいサークルモッシュなどに巻き込まれてしまうと、ぎゅうぎゅう詰めにされてしまい人の汗もついてベタベタになります。
そのまま着替えをせず放置をしていたら体調不良につながってしまいます。
最低でも3枚は持って行きましょう。理想は5枚以上です。
「そんなにTシャツを持ってないよ!」という人には物販で購入することをオススメします。
購入することを前提にしていたら荷物が減りますよ〜。

水分補給をしっかりとる

暑いし大量の汗をかくので喉がものすごく乾きます。
きちんと水分補給を取りましょう。
汗をかくので塩分も体から排出されてしまうのでスポーツドリンクなどオススメします。
オススメなアイテムは腰にペットボトルをつけれるホルダーです。
ライブ中にも飲めるし邪魔になりません。

たまにはゆっくり休憩を

出典:横たわる-寝転ぶ/page/6

出典:横たわる-寝転ぶ/page/6

いくら水分を取っているとはいえ炎天下の中長時間いたら元気な人でも倒れちゃいます。
休憩所などを利用しましょう。涼しいゾーンや日陰などでゆっくりする時間も大切です。
リフレッシュしてから再度フェスを楽しみましょう。

フェスで最後まで楽しみたい人はぜひ取り組んでください。
あなたの最高の夏の思い出にしましょう!

関連するまとめ

ソウル旅行で役に立つ!便利な移動手段3つ

ソウルを観光する際、歩きっぱなしだと疲れますよね?韓国は交通費が安いため、様々な交通手段を使うと便利で効率的…

大阪のみさぽ

小倉優子、慰謝料報道は「デマ」 離婚公表前の『行列』で真相語る

芸能ニュース! 今月3日にヘアメイクアーティストの菊地勲氏と離婚したタレントの小倉優子(33)が、26日放送…

【youは何しに日本へ】ロシアから来た初音ミクが可愛すぎると話題に!

「YOUは何しに日本へ?」初音ミクのコスプレをした超絶可愛いロシア人美少女が登場!

re-five

関連するキーワード

                          

アクセスランキング

人気のあるまとめランキング