座りっぱなしの作業も結構しんどい

座りっぱなしの作業も結構しんどい

デスクワークは座われるので楽な仕事に思われがち。
しかし実際は体を動かせないなどマイナス面も大きいのです。

オフィスで使える超便利なアイテムをご紹介!

キーボード用の低反発リストレスト

キーボード用の低反発リストレスト

キーボードを打つ作業だけでも手首にすごく負担がかかっているものなのです。
そこでその負担を軽減するアイテムがリストレストやハンドレストと言われるアイテム!

これ一つだけでも負担がかなり軽くなるみたいですよ!

ハンドレスト、リストレストです。人間工学の観点から見ると、キーボードは手首の高さより下にあった方が打ちやすいとされています。手首より高い場所にキーがあると、常に手首を反らした状態でキーを打つことになるので腱鞘炎になりやすくなってしまいます。
疲労軽減マウスパッド

疲労軽減マウスパッド

パソコン作業は長時間マウスを操作すること必須!
そこで快適なマウスパッドで疲労軽減と腱鞘炎の予防を!

正しい姿勢にしてくれるクッション!

正しい姿勢にしてくれるクッション!

イスの座り心地をよくしてくれるクッションなどもあります。
正しい姿勢になれば疲労も軽減されるということでイスの上に姿勢矯正クッションを置くことで疲れにくくさせる!

デスクワーカーの必需品であるパソコン、デスク、イス、マウス、キーボードを改善することで疲労が軽減するなら試してみる価値があるかもしれませんよ!!

集中力アップに使える便利グッズ

乗り物内の騒音やエアコンの空調音など主に300Hz以下の騒音を打ち消すようになっている

最近のデジタル耳栓は必要な音はカットせず雑音だけをシャットアウトしてくれるらしい。
デジタル処理で一定の周波数をカットするというもの。
雑音が気になって集中できないという人は試してみては!?

昼寝用の最強枕!

昼寝用の最強枕!

オフィスで仮眠したいときに最強の枕があったんです!

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