【りんごグラノーラ】

作り方は至って簡単です。皮付きのまま一口大に切ったリンゴを冷凍するだけです。食べるときは、室温で5分程置いてから、グラノーラの上に乗せて食べます。ヨーグルトも一緒にかけるとより美味しくなりますよ。ヨーグルトが無ければ、牛乳でも大丈夫です。室温に戻したリンゴは、外側がしっとり中がシャリシャリの新食感です。甘みが足りない場合は、はちみつをかけてお召し上がりください。ひんやりと冷たい新感覚のグラノーラです。

りんごとグラノーラが美味しい、グラスで簡単に作れるスイーツ!アップルトライフル:How to make apple trifle | EAT MORE VEGETABLES

出典:YouTube

【バナナのキャラメリーゼ】

バナナを縦半分に切ったものを冷凍します。もちろんこのまま食べても美味しいですが、キャラメリゼしたバナナはまるでスイーツの様な美味しさです。作り方は、まず始めに冷凍したバナナの表面にグラニュー糖を振りかけます。次に、熱したフライパンにバターを溶かし、そこにバナナを入れ、グラニュー糖が溶けて飴状になるまで焼いて完成です。焦げたグラニュー糖の苦みのある表面とバナナの甘みとねっとりとした食感が、クセになる味わいです。

たかシェフのバナナのキャラメリゼ

出典:YouTube

【ブドウ飴】

屋台の定番、フルーツ飴もお家で簡単に作ることが出来ます。用意するのは、皮付きのまま凍らせたブドウとグラニュー糖、水です。作り方は、グラニュー糖と水を鍋で温めきつね色になったら、凍らせたブドウに絡めていきます。熱々の飴と冷たい飴の組み合わせなので、飴が固まるのも速いです。このままでも速いのですが、より速く飴を固めるなら冷凍庫がおススメです。飴のパリッと感とブドウのジューシーさの対比が、間違いない美味しさです。

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